Загартовування влітку

Система загартовуючих дій направлена на підвищення витривалості організму дитини, його опору на погані фактори зовнішнього середовища, а також на покращення пристосування до швидких і різких змін у погоді.

Засобами загартування є передусім природні фактори: повітря, вода, сонце, земля. Кожний природний фактор може бути застосований у цілях оздоровлення тільки у тому випадку, якщо відповідає гігієнічним потребам.

Загартовуючі процедури:

- загартування водою

- обтирання рукавичкою

- обливання ніг

- ходіння босоніж

- купання у басейні

- загартування сонячними променями

- загартування повітрям

- загартування ґрунтом

/Files/images/lto_2018/IMG-2ab7500f20e2126a5f71be7754780616-V.jpg /Files/images/lto_2018/IMG-4ba85767681c4610a4c2f6793aa4ae8b-V.jpg /Files/images/lto_2018/IMG-1f8f70c97ade4a500b609ff9d223b984-V.jpg /Files/images/lto_2018/IMG-67fe9ead39ee351dd47fbfca64b303a5-V.jpg /Files/images/lto_2018/IMG-d8b2233d0a6ed95e7b060bb096d6fbcb-V.jpg

Кiлькiсть переглядiв: 87

Коментарi

Для того, щоб залишити коментар на сайті, залогіньтеся або зареєструйтеся, будь ласка.